575902499
2012/7/20 12:19:52
中北有没有人去健身的呢?哪里比较好?还是在操场跑跑就好了……
个人觉得晚上可以到操场跑跑(不要到校外跑,不安全),然后晚上就可以睡得很好。白天么可以去打打篮球什么的~
你是要健身还是健美?
健身随便跑跑就行
健美的话,中山公园龙之梦有一兆韦德
简单的办法就是跑步,加肌肉训练,推荐囚徒的健身,或者找几个训练肌肉的方法,关键是坚持
正门口那间红色的大楼有一个健身房,我身边不少同学都是去那
sun4352204
2012/7/21 20:21:33
http://www.sojump.com/jq/4797115.aspx 中北同学 求填写,求扩散!谢谢[Whimper]
494841885
2012/7/22 4:08:29
知乎有一个帖子不错,去搜搜看吧《如何不上健身房,在家里也能。。。。》