华师大BBS菁菁校园 → 【失眠】有点难过
查看完整版本:【失眠】有点难过
2014/11/25 10:44:10

室友和我的作息不太一样
我害怕再这么下去身体会变糟糕
想去医院开一些药
总觉得晚上睡不着很可怕
以前也经历过失眠导致身体变差整个人都变差的一段时间
室友也许还要很久才会睡
猜我今天可以什么时候睡着




2014/11/25 15:36:43

戴耳机喝热牛奶泡热水脚什么的试过了吗



2014/11/25 20:45:42

多跑步体质就会棒棒的~



2014/11/25 23:06:27

你没事的时候可以补一补觉



2014/11/26 6:32:53

我还没睡怎么熬



2014/11/26 12:11:05

三个小时前看到这个帖子的我没想到三个小时后又看到了



2014/11/26 13:23:07

熬夜真伤元气。床帘和眼罩。定一个寝室熄灯时间。和室友沟通一下让她不要发出声音。嗯



2014/11/26 22:18:47

有条件的租房搬出去,没条件就换宿舍。
和作息不一样的室友待四年绝逼疯掉



2014/11/27 1:48:16

我是那个作息不一样的室友



2014/11/27 4:45:27

我现在每天11点半睡觉之前,再也不熬夜了,很伤身体



2014/11/27 12:16:27

昨天10点多就睡了,你试试用热水泡脚吧,我觉得挺有效果的



2014/11/27 16:15:11

换宿舍



2014/11/27 22:03:38

天天被室友吵的睡不着,想去搞点安眠药吃吃



2014/11/28 0:03:53

我爸妈作息都和我不一样呢,何况是室友 眼罩耳塞床帘已齐备



2014/11/28 9:09:48

药还是少吃吧
采取其他措施比较好


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