大家可能不太清楚寒湿体质会带来多少麻烦吧。我来现身说法一下。
我从大概一个月之前因为跑步后出汗没有及时换衣服导致寒气入体感冒了，本来以为是简单的感冒但是引发的并发症，到现在才算好的差不多。
(不要茶楼哦)
寒气入体导致感冒，体质寒湿导致消化不良造成反流性胃炎。反流性胃炎导致我吃饭过后反胃干呕。胃液倒流咽喉，造成咽炎。
上个月就是感冒，急性咽炎，慢性胃炎。一直在吃药。咽炎的感觉就是时时刻刻有人掐着你的喉咙。大概吃了10多天药咽炎没有什么缓解，我就没有吃了
sashaling
2015/4/17 8:51:22
因为咽炎和胃炎都是慢性病，只有调养。在我感觉慢慢要好的时候，气温骤降，咽炎没有好全又引发了鼻炎。
这就是人体五管是相互连接的不利之处。如果一个器官有炎症其他器官是不可以独善其身的
于是我又吃了差不多一个星期的药，现在好的差不多了。所以追究到底是身体免疫力低下，体质差导致慢性胃炎。如果遇到外界环境骤变，无法抵抗病毒细菌的入侵
wuying000
2015/4/18 2:44:29
关于胃病，我求求各位同学饮食习惯一定要好，每天三餐按时吃。冬天不要吃冷饭不要喝冷饮。不要暴饮暴食@琼邈
huabo85
2015/4/18 12:12:41
关于生病，以前受电视剧的毒害还觉得久病不愈的女主角虽然有些可怜却是比较幸运的，瘦瘦弱弱的也很美。但是自从这个生病以来，这个想法就像千万条一路向北的草泥马，一去不回
现在就是什么都没有身体健康重要，多吃多运动。
已经办了健身卡，决定坚持锻炼身体。
说句最实在的话，我真的很怕死。
我还要去祸害别人呢！！！
solistome
2015/4/20 10:04:11
哥哥我感觉食疗也很重要
多吃五谷杂粮
少吃零食饮料
愉快轻松的心情
充足的睡眠
不要太劳累辣
almdz2010
2015/4/20 13:30:37
大概已经十多天一吃东西就犯恶心，去校医院看了，后来每次恶心就吃药最近开始暴饮暴食我知道错了，我以后不会了！我想了好久，应该是因为自己给了自己压力，我决定以后每天晚上去逛校园散步
对满月哥哥产生了崇拜之情
身体是自己的，对自己好一点
加油锻炼 ～ 身体健康～
所以中医一次治好所有病，虽然药苦点，就一副啊！看西医一天吃药都能吃饱了！不过现在中医也分科了，我都不知道怎么看病了……
我也是重病一次之后明白了要如何爱护自己，所以也感谢这一次病痛把
lunwen98
2015/4/22 2:41:43
现在普遍的大学生还有以前的我都不太有意识去规划饮食结构，很多东西都会有潜在的伤害的，我觉得还是得尽力去照顾健康而不是照顾胃口