感觉智能手机已经影响我的作息了，你萌会吗？

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JudyLV.连长

2014/1/16 10:43:17

每天睡觉前都是想看一下消息，马上就睡，结果就没停了，qq，论坛，淘宝，新闻，就算看完了也要硬磨到困得不行才会去睡觉qaq。昨天看新闻说美帝好多名人开始用滑盖机，然后睡眠质量瞬间就好了。窝觉得应该智能机已经开始成为必须品的范围，窝感觉这个方法木有用，反正我用不习惯普通机了(????ω????)(被智能机惯坏的窝)，还是得要靠毅力，睡觉前不用手机

yangrong

2014/1/16 11:44:56

基本不说话然后也没人找就不会影响作息了

谁的错

2014/1/16 17:46:42

规定好时间，到时间必须睡觉

血流蘇

2014/1/16 23:54:09

不找自身原因你怪手机 ？

北大青年

2014/1/17 4:13:22

你把手机给我。就好了

whw2002fy

2014/1/17 10:22:21

泥可以试试一天不用手机，不爽憋着，憋着憋着就习惯了

杨京文

2014/1/17 16:59:02

睡前手机别放床边

儒林退士

2014/1/17 20:09:32

昨天我有尝试关掉流量 但是实在没办法 只坚持了2个小时

gameland

2014/1/18 1:47:44

唉，每天睡觉前才放下手机，醒来第一件事就是打开手机，，，虽然我不是手机控

咖啡奶茶冰

2014/1/18 8:15:42

会啊